【脚心老是疼是什么原因】脚心长期疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括足部结构问题、过度使用、疾病或生活习惯等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚心疼痛最常见的原因之一，多因足底筋膜发炎引起，晨起时明显 |
| 扁平足 | 足弓塌陷导致脚心受力不均，易引发疼痛 |
| 长时间站立或走路 | 过度使用脚部肌肉和韧带，造成疲劳性疼痛 |
| 神经压迫 | 如跖神经瘤，会引起脚心刺痛或灼热感 |
| 糖尿病 | 神经病变可能导致脚部感觉异常和疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑，加重脚心负担 |
若脚心疼痛持续不缓解，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，有助于缓解症状。
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