【我饭前量血糖是8】近日，我在家中用血糖仪测量了饭前的血糖值，结果为8 mmol/L。这个数值略高于正常范围（正常空腹血糖应在3.9-6.1 mmol/L之间），让我开始关注自己的饮食和生活习惯。
为了更直观地了解自身状况，我整理了近期几次的血糖数据，如下表所示：
| 测量时间 | 血糖值（mmol/L） | 是否用餐 |
| 7:00 | 8 | 否 |
| 12:00 | 5.5 | 是 |
| 18:00 | 6.2 | 是 |
| 21:00 | 7.1 | 是 |
从数据来看，饭前血糖偏高，可能与饮食结构、作息或压力有关。建议后续持续监测，并咨询医生进行进一步评估。
以上就是【我饭前量血糖是8】相关内容，希望对您有所帮助。
