【我们一起来做个肌肤年龄测试】肌肤年龄不仅反映皮肤状态，也与生活习惯、饮食和压力密切相关。通过简单的自测，可以初步了解自己的肌肤状况。
| 项目 | 评估标准 | 得分 |
| 皮肤紧致度 | 是否有松弛现象 | 0-5分 |
| 水分含量 | 是否干燥或起皮 | 0-5分 |
| 细纹数量 | 面部细纹明显程度 | 0-5分 |
| 肤色均匀度 | 是否暗沉或色斑 | 0-5分 |
| 弹性恢复 | 按压后恢复速度 | 0-5分 |
总分25分，得分越高，肌肤状态越好。15分以下建议加强保湿与防晒；15-20分需调整作息；20分以上说明肌肤保养得当。定期检测，才能更科学地护理肌肤。
以上就是【我们一起来做个肌肤年龄测试】相关内容，希望对您有所帮助。
