【五个月宝宝辅食食谱】五个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应以单一食材为主，逐步引入营养丰富的食物。辅食应细腻、易消化，避免刺激性或过敏原。
以下为五个月宝宝常见辅食推荐：
| 食物名称 | 做法简述 | 注意事项 |
| 米粉 | 用温水调成糊状 | 从少量开始尝试 |
| 胡萝卜泥 | 蒸熟后打成泥 | 确保无颗粒 |
| 苹果泥 | 蒸熟或煮熟后捣碎 | 避免过甜 |
| 南瓜泥 | 蒸熟后搅拌成泥 | 富含维生素 |
初次添加辅食时，建议每天只尝试一种新食物，观察2-3天无异常后再继续。同时注意保持食物新鲜、卫生，避免添加盐和糖。
以上就是【五个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
