【脊椎神经压迫怎么回事,怎么办】脊椎神经压迫是指脊椎周围的结构（如骨刺、椎间盘突出等）对神经根或脊髓造成压力，引发疼痛、麻木、无力等症状。常见于颈椎、腰椎部位，多因退行性变、外伤或长期姿势不良引起。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 椎间盘突出、骨刺、关节增生、外伤等 |
| 症状 | 疼痛、麻木、肌肉无力、反射减弱 |
| 诊断 | 影像学检查（MRI、X光）、体格检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、手术（严重时） |
| 预防 | 保持正确姿势、适度锻炼、避免久坐 |
建议及时就医，根据病情选择合适的治疗方式。日常注意劳逸结合，有助于缓解症状和预防复发。
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