【决明子一次泡多少】决明子是一种常见的中药材，常用于清肝明目、润肠通便。在日常使用中，很多人会问“决明子一次泡多少”。以下是相关建议：
总结：
决明子一次泡茶的用量一般为5-10克，可根据个人体质和需求调整。过量可能引起腹泻或不适。
| 用量（克） | 适用人群 | 注意事项 |
| 5-10 | 普通饮用 | 避免空腹饮用 |
| 10-15 | 轻度便秘者 | 建议分次饮用 |
| 15以上 | 严重便秘者 | 需遵医嘱，避免依赖 |
建议初次使用者从少量开始，观察身体反应。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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