【为什么下身总是不舒服】下身不适可能由多种原因引起，常见因素包括生活习惯、卫生状况、疾病等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 个人卫生不良 | 疼痒、异味 | 保持清洁，勤换衣物 |
| 真菌感染 | 红肿、瘙痒 | 使用抗真菌药物，保持干燥 |
| 尿路感染 | 尿频、尿痛 | 多喝水，及时就医 |
| 阴道炎 | 分泌物异常 | 医生指导下用药 |
| 穿着不当 | 潮湿、闷热 | 选择透气内裤 |
建议日常注意卫生习惯，避免久坐，保持局部通风。若症状持续或加重，应及时就医检查，以免延误治疗。
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