【胃疼胃胀是什么原因导致的】胃疼胃胀是常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 暴饮暴食、吃辛辣或油腻食物易引发胃部不适 |
| 胃炎 | 胃黏膜发炎，常伴有疼痛和饱胀感 |
| 胃溃疡 | 胃或十二指肠内壁受损，导致疼痛和胀气 |
| 功能性消化不良 | 胃动力不足，食物滞留引起胀感 |
| 压力过大 | 精神紧张影响胃肠功能，诱发胃痛胃胀 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受，进食后出现腹胀、腹泻 |
建议日常注意饮食规律，避免过度劳累，并在症状持续时及时就医检查。
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