【尿酸高不能吃的食物清单】尿酸高的人应避免摄入高嘌呤食物，以减少体内尿酸生成。以下是常见的高嘌呤食物清单：
| 食物类别 | 具体食物举例 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、鱼干 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉 |
| 豆类及制品 | 黄豆、绿豆、豆腐、豆浆 |
| 酒精饮料 | 啤酒、白酒、红酒 |
| 高糖饮料 | 可乐、奶茶、果汁饮料 |
建议多选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等，并保持清淡饮食。同时，多喝水有助于促进尿酸排出。如有疑问，建议咨询医生或营养师。
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问 尿酸高不能吃的食物清单
2025-10-30 14:41:22
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2025-10-30 14:41:22
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