妇科穴位主要包括以下几个：

1. 关元穴：在腹部前正中线上，与肚脐齐平，按揉或艾灸此穴位能够温经散寒，增强女性体质。

2. 三阴交穴：在小腿内侧，脚踝内侧高点直上三寸的位置，经常按揉有助于防治多种妇科疾病，特别是对妇科病和生殖系统的健康有一定的保健作用。该穴位还可祛除各种湿症、巩固生殖系统的基础等。晚上九点也是按摩此穴最佳时间之一。不过孕妇和经期内的女性不能随意刺激这个穴位。另外也要注意与其他穴位一起调理的辩证方法，根据症状和需求确定主要穴位和其他配合穴位，并注意个体差异导致的准确位置偏差问题。

除了以上穴位外，妇科穴位还包括带脉穴、血海穴等。此外，随着现代医学的发展和对中医的研究深入，还有一些新的妇科穴位被发现和应用。这些穴位有助于改善妇科相关的症状和问题。建议根据个人身体状况进行适度按摩和艾灸，或者进行专业中医调理和治疗时寻求专业医师的帮助和指导。请注意在特殊时期（如怀孕等）应注意避免随意刺激某些穴位。

妇科穴位有哪些

妇科穴位主要包括一些对女性生殖系统和相关疾病有调理作用的穴位。常见的妇科穴位有：

1. 三阴交穴：在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着量），主要对月经类疾病有良好作用。

2. 中极穴：位于人体前正中线肚脐下四寸的位置，按摩此穴位能够温中止痛。还可以促进雌激素的分泌和发挥这些激素的作用，对于改善女性的生理功能具有重要意义。它还可以帮助治疗泌尿生殖系统疾病以及妇科疾病。

3. 次髎穴：位于腰部的第二骶后孔凹陷处，左右各有一个。其主要功能是治疗生殖系统疾病，如痛经等。对于女性生殖系统的疾病有良好的治疗效果。可以选择用针灸或艾灸的方法刺激这个穴位。此外，它还可以缓解腰痛等症状。

4. 关元穴：位于脐下四横指处。艾灸或按摩关元穴可以缓解痛经症状。它还具有良好的回阳保健功能，特别是对于女性生殖系统的保健和保养具有重要的作用和意义。此外，它还可以增强女性的体质和免疫力。

除了以上穴位，还有其他如血海穴等也对妇科问题有一定作用。这些穴位可以通过按摩、针灸或艾灸等方法来刺激和使用，但建议在专业医师的指导下进行，确保安全和效果。请注意，这些穴位的应用并不能替代现代医学的诊断和治疗手段，如有妇科问题，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。