近视了可以根据近视的度数采取相应的处理措施。以下是一些有效的应对近视的方法：

首先，可以到医院进行正规的验光检查，获取准确的近视度数。如果近视度数不深，可以选择不配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。同时，可以采取一些措施来缓解视力下降的速度，如养成良好的用眼习惯，减少长时间近距离用眼工作，定时做眼保健操等。此外，保持充足的睡眠和适当的户外运动也有助于改善视力。饮食上注意补充富含维生素的食物，也有助于缓解视力问题。

如果近视度数较高影响日常生活，可在医生建议下选择合适的眼镜或者隐形眼镜进行矫正视力。对于有高度近视的人来说，还可以考虑通过激光手术等方式进行视力矫正。但需要注意的是，近视手术需要在正规的医疗机构进行，手术前需要进行全面的眼部检查，确保手术的安全性和有效性。

除了上述措施外，还可以采取其他方法来保护眼睛和预防近视加深。例如避免长时间连续使用电子设备，定期远眺和做眼保健操等。总之，对于近视问题应该采取积极的措施进行干预和预防，保持健康的生活方式有助于改善和保护视力。如果已经近视了需要及时采取措施加以矫正，避免视力问题进一步恶化。如果近视症状持续加重或出现其他眼部症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。此外，平时要爱护眼睛，注意保持正确的用眼姿势和卫生习惯。

近视了怎么办

近视了可以采取以下措施：

1. 近视矫正：首先应该去专业的眼科医院进行检查，根据近视的度数和自身情况选择合适的矫正方式。对于未成年人，可以选择佩戴眼镜或者佩戴角膜塑形镜来矫正视力；对于成年人而言，则可以选择激光矫正手术进行治疗。角膜塑形镜是目前公认的控制近视发展比较有效的手段，尤其适用于青少年近视患者。此外，市场上也有一些治疗近视的仪器和药物，但需要在医生的指导下使用。

2. 改善生活习惯：近视患者需要注意保护眼睛，避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等，并且要适当休息眼睛，定时做眼保健操缓解眼疲劳。还可以多吃一些富含维生素A和B的食物来补充眼睛所需营养，如胡萝卜、菠菜等。日常多做户外活动或散步也有助于视力恢复。平时还可以喝些菊花茶来缓解视力模糊的症状。

3. 保持正确的用眼姿势：避免在光线过强或过弱的环境下看书或工作，不要长时间近距离用眼，用眼姿势要端正。工作间隙可以适当做些眼球运动来放松眼睛周围的肌肉和神经组织。调整饮食有助于促进眼部周围细胞的生长发育以及眼睛内部的细胞活动能力提高视力。除此之外用眼一段时间建议眺望远处一段时间缓解眼部疲劳等。对于青少年人群还应该尽量避免过度用眼造成近视度数的进一步加深。对于经常玩游戏、看电脑的成年人可以选择配戴防蓝光眼镜来减少电子屏幕对眼睛的伤害。

总之，近视了应该及时采取措施进行矫正和改善生活习惯以保护眼睛健康。建议在专业医生的指导下进行矫正和治疗。此外在日常生活中也要注意保护眼睛避免视力进一步下降出现更严重的眼部问题。