【甲鱼的功效与作用及禁忌人群】甲鱼是一种营养丰富的食材，具有滋阴补肾、养血润燥、增强免疫力等功效。常用于改善体质虚弱、贫血、失眠等症状，尤其适合体质虚弱或需要调养的人群。
但并非所有人都适合食用甲鱼。以下为甲鱼的主要功效、作用及禁忌人群总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 滋阴补肾、养血润燥、增强免疫力 |
| 作用 | 改善体质虚弱、缓解疲劳、辅助治疗贫血、改善睡眠 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、消化不良者 |
建议根据自身情况合理食用，避免过量或不当搭配。
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