【大人怎样能快速退烧】发烧是常见的身体反应，成人退烧需结合科学方法和日常护理。以下是快速退烧的实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，避免酒精擦浴 |
| 药物退烧 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书服用 |
| 保持通风 | 房间空气流通，避免闷热环境 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，有助于身体恢复 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理饮食和良好作息也是预防发烧的关键。
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问 大人怎样能快速退烧
2025-10-10 18:37:52
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大人怎样能快速退烧急求答案，帮忙回答下
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2025-10-10 18:37:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
