【复合维生素B片的作用是什么】复合维生素B片是一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体所需的多种B族维生素。这些维生素在能量代谢、神经系统功能和细胞健康中起着重要作用。
| 成分 | 功能说明 |
| 维生素B1 | 促进碳水化合物代谢，维持神经功能 |
| 维生素B2 | 参与能量生成，保护皮肤和眼睛 |
| 维生素B6 | 支持蛋白质代谢，调节神经系统 |
| 维生素B12 | 维持神经和红细胞健康 |
| 叶酸 | 促进DNA合成，预防贫血 |
适用于饮食不均衡、压力大或营养摄入不足的人群。建议遵医嘱服用，避免过量。
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