【后心疼是怎么回事】“后心疼”是民间常用的说法，通常指在剧烈运动或劳累后，背部肩胛骨之间出现的酸痛感。这种症状多与肌肉疲劳、姿势不当或肺部问题有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 剧烈运动或劳累后背部酸痛 |
| 常见原因 | 肌肉疲劳、姿势不良、肺部问题 |
| 症状 | 背部酸痛、呼吸不适（严重时） |
| 缓解方法 | 休息、热敷、调整姿势 |
| 注意事项 | 若持续疼痛，建议就医检查 |
总结：后心疼多为暂时性肌肉疲劳，注意休息和调整姿势可缓解。如症状持续或加重，应尽早就医排查潜在健康问题。
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