【点穴减肥是骗人的吗】点穴减肥是一种通过刺激穴位来调节身体机能的疗法，但其减肥效果存在争议。以下是对该方法的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 原理 | 通过按摩特定穴位，促进代谢、抑制食欲或调节内分泌。 |
| 疗效 | 个体差异大，部分人可能有轻微效果，但无法替代饮食与运动。 |
| 安全性 | 正规操作下较安全，但需由专业人员进行，避免误伤。 |
| 是否骗局 | 非绝对骗局，但夸大宣传常见，需理性看待。 |
| 建议 | 可作为辅助手段，不能依赖，应结合科学饮食和锻炼。 |
总体来看，点穴减肥并非完全无效，但效果有限，不可盲目相信宣传。建议以健康生活方式为主。
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