量体温的时间根据不同情况而有所不同。

如果是在腋下来测量体温，需要在腋窝持续夹紧体温计达到测量的时间后，一般需要放置十分钟作用到十五分钟左右的时间，最长不超过二十分钟即可。

如果是测量肛门体温，则需要放置体温计大约三到五分钟的时间。

如果是电子体温计，则测量时间相对较短，大约需要两到三分钟。

但为了确保测量准确性，通常需要超过这些时间的范围以得到最准确的测量结果。

需要注意的是使用体温计后应当进行正确消毒清理措施以避免出现传染等情况发生。

同时还要注意查看测量的温度范围是否正常。

此外，当身体感到不适时应该及时测量体温以确定是否有发烧等异常状况发生。

在测量时需要注意正确的测量方法以避免误差等情况发生。

因此需要根据不同情况确定量体温的时间，并注意观察测量的结果是否正常。

如果有任何不适情况发生，建议及时就医检查和治疗。

总之注意定期测量自身体温等非常重要！可以结合身体具体情况考虑哪种测温方法适合自己并且平时应当增强身体免疫力坚持科学的生活管理作息健康锻炼可以有效减少常见疾病的发病几率。