女性缺锌可能会出现多种症状与表现。常见的症状包括：

1. 免疫力下降：容易反复出现感冒、发烧等症状。

2. 食欲减退：对各种食物或平时喜爱的食物缺乏兴趣，长此以往容易导致营养不良或消瘦等。

3. 睡眠不好：可能会导致失眠或者嗜睡的情况，记忆力也会随之减退。部分女性还可能有异梦、睡眠质量差的表现。

4. 生殖系统异常：女性可能会出现月经紊乱或月经停止等状况。妊娠期的女性若是缺锌可能会影响胎儿的正常发育，并且可能会导致胎儿畸形等状况的发生。若是在孕期不及时补充锌元素甚至可能会诱发早产的现象。另外，缺锌也会影响产后哺乳，可能会导致乳汁分泌减少的情况出现。因此孕期及时补充锌元素十分必要。平时可多吃瘦肉和动物肝脏等含锌丰富的食物。必要时可咨询医生进行补充锌元素的药物辅助治疗。此外，备孕期间的女性应注意不要偏食挑食，保持营养均衡，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，适当运动等。此外，保持愉悦的心情也很重要。

以上信息仅供参考，如有不适请及时就医并寻求专业医生的帮助和指导。